Bienvenue
psy-nature.ch
Un voyage à la rencontre de soi-même
dans la beauté de la nature.
Annina Riggenbach
Psychologie et chamanisme
Consultations à l’extérieur
Annina Riggenbach
Psy-Nature
Amoureuse de la nature, mon cabinet de rêve c’est… dehors!
Docteure en Psychologue et élève auprès de la chamane Dineh Arwin Dreamwalker depuis 10 ans, j’ai à la fois l’esprit analytique et critique du monde scientifique, et des perceptions fines du monde chamanique.
Deux aspects très complémentaires pour comprendre l’être humain et vous aider sur votre chemin.
Les séances ont lieu à l’extérieur afin de faciliter le retour à soi-même, aidés par la nature et en retrait du collectif. Par mon écoute profonde, avec calme, sincérité et humour, j’amène des réponses à vos questions.
Par le retour au corps, vous apprenez à calmer les pensées et le mental.
Je reconnais et j’accueille les blessures de l’enfance afin qu’elles puissent guérir. Ainsi elles ne vous feront plus agir de manière fatiguante, parfois inadéquate, suivant des schémas qui ont été mis en place il y a longtemps.
Le but du travail en séance est que vous puissiez vous retrouver, grandir au plus proche de vous-même et offrir au monde ce que vous avez à donner, avec joie et beaucoup de liberté, tout en étant accompagné.e.
QUI SUIS-JE ?
Parcours Académique: Mon envie de comprendre les humains m’a amenée à l’université de Lausanne en 2009. J’y ai réalisé un bachelor en Psychologie et Philosophie, puis un Master en Psychologie de la Santé. Passionnée par la thématique de la douleur, qui m’apparaissait comme un point clef dans lequel le corps et l’esprit ne peuvent être séparés, j’ai réalisé ma thèse de doctorat entre 2014 et 2020, sous la direction du Prof. Rémy Amouroux.
Chemin de la Beauté : Depuis 2015 je suis apprentie de la chamane Arwin DreamWalker, résidant sur l’Ile de la Tortue (USA). Grace à ce parcours je reçois les enseignements Dineh, transmis à mon enseignante par Grand-Père Tom Wilson. L’univers est soudain devenu plein de sens, mes pensées ont pu se calmer afin de laisser la place aux perceptions, qui s’affinent toujours plus. En parallèle, je suis apprentie auprès de Monique Moreau. Et pour terminer, Maya Robert-Nicoud, celle qui m’a permis de me retrouver au début de mon chemin, m’a appris à voir et m’a préparée à recevoir les enseignements. Aujourd’hui mon écoute et mes perceptions sont au service de celui ou celle qui a une question, qui demande de l’aide et qui souhaite trouver les réponses pour réduire la souffrance. Nous regardons au-delà des apparences et des masques, nous percevons ensemble la réalité du vécu qui parfois se camoufle derrière la bienséance, les normes, ou les habitudes.
Théâtre: J’ai commencé le théatre à l’age de 10 ans, qui m’a permis de soigner ma grande timidité. Rapidement épanouie dans cet art, j’ai eu la joie plus tard d’enseigner le théâtre durant près de 15 ans à des enfants et adolescents dans le canton de Neuchatel, et aujourd’hui à des enfants à vers-chez-les-blancs (VD).
Aikido: Je pratique cet art martial Japonais depuis 2006. J’ai obtenu mon premier DAN en 2018 sous l’examination de Malcolm Tiki Shewan à Soraga (IT). Les enseignements de O’Sensei mis en pratique sur les tatamis et dans la vie quotidienne sont un gain d’équilibre, de sagesse, et une recherche constante de fluidité et de non-violence. Je poursuis mes entrainements au Meikikai Dojo, avec Cédric Russo, à Lausanne.
Quels sont vos besoins ?
Toute situation rencontrée est un exercice sur le chemin. Ici vous etes accompagné.es, les exercices vous permettent de développer de nouveaux outils, de trouver des nouvelles ressources pour marcher dans votre vie avec plus de conscience, de coeur et en harmonie avec ce qui vous entourre.
Toute question est bienvenue
Je souhaite pouvoir me poser
Je voudrais être qui je suis vraiment.
Je suis anxieu.x.se.
Je me sens mal dans ma peau.
Douleurs Chroniques
Comment trouver vivre avec des douleurs chroniques?
Comment aider mon enfant qui a des douleurs chroniques?
Comment se préparer pour procédure de soin douloureuse?
Supervisions pour professionnels
Parler des tensions au sein de mon équipe.
Que faire avec mes émotions face à des situations difficiles?
Je n´en peux plus…
Je ne sais plus quoi faire avec cette personne (patient, élève, client…)
Couple, Enfants, Famille
J´ai besoin d´aide.
Mes enfants partent de la maison.
Mon enfant va mal.
Je suis en train de divorcer.
Je suis épuisé.e.
Je ne me sens pas entendu.e, compris.e.
Coaching pour Etudiants
Je ne vais jamais réussir.
Je n´ai pas le niveau.
Je ne dors plus, les examens me stressent.
Je panique lorsque je dois faire une présentation orale.
Tarifs et Lieux
Les séances se passent à l’extérieur, dans le domaine du Jorat
(à 30 min du centre-ville de Lausanne).
Ou par visio-conférence (skype, whatsapp)
Lieu de rencontre: Route du Jorat 196G, 1000 Lausanne 26
TARIFS
Séances individuelles, durée 1h, 120.- *
Séances en groupe, durée à définir, 120.- / heure
Supervision d’équipe, durée à définir, 180.- / heure
En cas de difficultés financières, vous pouvez me contacter et nous trouverons un tarif qui convient à tous.
* Remboursable par certaines assurances complémentaires.
CONTACT
0041 (0)76 446 12 25
annina@yewpsy.ch